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团建活动_拓展项目[天梯]

发表时间：2021-05-04 20:21 文字图片来源：北京众信拓展 浏览次数:

 一、项目描述

（一）项目名称:天梯
（二）项目性质：高空挑战+合作类高空项目
（三）适用对象：40岁以下人群
（四）项目时间：2小时
（五）项目图片：
 
二、培训目标： 
适应变化，主动变化。
认知与能力的判断。
自我突破、自我超越、激发潜能
正确的认识自身在团队中的角色，明确自己的责任；
 
三、器材准备及场地准备
 
四、项目布置：
（一）点题：我们要做的这个项目名字叫做天梯，是一个双人合作的项目
（二）任务：所有队员在穿好安全装备的情况下，两人一组，沿着天梯向上爬，争取踩在第五根圆木上，手扶第六根为满分。
（三）项目规则：
1、不允许抓胸前的保护绳及两边的钢缆。
2、相互拉手要互抓手腕；严禁踩踏队友的头、颈、腰、背等部位，只允许踩肩窝和大腿根；
3、每一组在攀爬前全体队员都要给他们加油鼓励；
（三）分组：(分组时注意男女搭配，强弱合并，在分组后不允许调整)
（四）操作步骤：
1、装备提前检查和准备，包含保护点的提前安装；
2、准备工作：活动膝、踝关节，以免扭伤。身上饰物、钥匙、手表、眼镜等硬物去除；
3、介绍项目名称、目标及规则要点；
4、分组：巧妙安排强强，强弱，弱弱组合，让每队都有困难的一组；
5、讲解项目中的安全保护装备极其使用；
半身安全带、头盔的穿戴方法；
主、副保护的站位，人员分配；
主保护的保护动作的讲解（法式五步保护法）；
6、项目开始，培训师整场监控；
（五）监控要点：
1、学员要把长指甲剪掉
2、了解学员的病史。特别关注患有高血压和心脏病的人，夏季防止中署。
3、根据各安全装备的要求进行安全装置的检查；
保护和被保护人的安全带的穿着，连接处的反扣以及留长；
绳索与安全带的连接，铁锁的丝扣拧紧回半圈；
女士长发盘入头盔；
不可以抓半身安全带的器械环，可以抓腰带（不允许抓腿环）
4、第一层的保护，绳子一定要收紧；培训师抓住学员的安全带腰带做贴近保护直到两名队员全部站到第一根圆木上并且保护绳全部收紧，培训师才可以离开；
5、过程中培训师要时刻提醒保护队员随时收紧绳索，注意绳索的张驰程度。培训师站位：站在主保护队员中间偏后位置。
6、培训师要始终监控保护队员。
7、培训时必须杜绝在学员还未站稳的情况下拉下方的学员。
8、当队员完成攀登之后，要一个一个下降，下降速度要慢，队友帮助把圆木推开，禁止把两人同时放下。
9、学员的下降方法：面向天梯，双手抓住胸前的保护绳，慢慢坐在安全带上，不允许蹬天梯；地面由培训师安排其他队员将横木推向反方向。
 
五、任务书：
 
六、回顾资料
（一）回顾结构
第一阶段：（10分钟）
第二阶段：（5分钟）
第三阶段：（10分钟）
第四阶段：培训师回顾（30分钟）(要点)
（二）回顾要点：
1、提问：你最想对你的同伴说什么？为什么？
一个人能否爬上去？
我们合作的基础是什么？
2、“人”的结构就是相互支撑。人无完人，我们每个人都有不足，都有弱点，
这是我们寻求合作的原因。人因为需要而聚在一起，因为欲望而产生分歧。所以我们合作的基础是善于发现别人的优点，寻找自己的不足，通过两个人的合作互补去实现一个共同目标。在整个过程中充分体现了一种奉献精神，我扛你一膀，你拉我一把，你把我推得越高，我也就把你拉得越高，如果失去别人的支持也许你也就只能停在那个高度。所以合作是一种共赢决不能单向的索取，过河拆桥。
3、创造被别人需要的价值。你被别人需要的价值是你获得合作的基础，我们每个人都有不足，也各有优点，关键是怎样把自己的优点发挥到极致。你的竞争力原自于你不可替代的价值，只有高水平的独立才有可能带来高水平的合作。你所获得的地位是因为你被别人需要的价值更高。
4、阶段性目标。设置阶段性目标是保持工作热情的有效手段。当我们面临一项长期艰巨的任务时，对目标的分解可以让我们始终感觉到进步的喜悦，不至于茫然消沉，止步不前。越是具体的，具有挑战性的，可操作的任务越具有激励作用——跳一跳够得着，不跳够不着。
(三)回顾故事
1、再试一次
有个年轻人去微软公司应聘，而该公司并没有刊登过招聘广告。见总经理疑惑不解，      年轻人用不太娴熟的英语解释说自己是碰巧路过这里，就贸然进来了。总经理感觉很新鲜，破例让他一试。面试的结果出人意料，年轻人表现糟糕。他对总经理的解释是事先没有准备，总经理以为他不过是找个托词下台阶，就随口应道：“等你准备好了再来试吧”。 
一周后，年轻人再次走进微软公司的大门，这次他依然没有成功。但比起第一次，他的表现要好得多。而总经理给他的回答仍然同上次一样：“等你准备好了再来试。”就这样，这个青年先后5次踏进微软公司的大门，最终被公司录用，成为公司的重点培养对象。 
温馨提示：什么东西比石头还硬，或比水还软？然而软水却穿透了硬石，坚持不懈而已。也许，我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生；也许我们追求的风景总是山重水复，不见柳暗花明；也许，我们前行的步履总是沉重、蹒跚；也许，我们需要在黑暗中摸索很长时间，才能找寻到光明；也许，我们虔诚的信念会被世俗的尘雾缠绕，而不能自由翱翔；也许，我们高贵的灵魂暂时在现实中找不到寄放的净土……那么，我们为什么不可以以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声“再试一次！” 
再试一次，你就有可能达到成功的彼岸！
2、V型飞燕
大雁有一种合作的本能，它们飞行时都呈v型。这些雁飞行时定期变换领导者，因为为首的雁在前面开路，能帮助它两边的雁形成局部的真空。科学家发现，雁以这种形式飞行，要比单独飞行多出12%的距离。
合作可以产生一加一大于二的倍增效果。据统计，诺贝尔获奖项目中，因协作获奖的占三分之二以上。在诺贝尔奖设立的前25年，合作奖占41%，而现在则跃居80%。
分工合作正成为一种企业中工作方式的潮流被更多的管理者所提倡，如果我们能把容易的事情变得简单，把简单的事情也变得很容易，我们做事的效率就会倍增合作，就是简单化、专业化、标准化的一个关键，世界正逐步向简单化、专业化、标准化发展，于是合作的方式就理所当然地成为了这个时代的产物。
一个由相互联系、相互制约的若干部分组成的整体，经过优化设计后，整体功能能够大于部分之和，产生1+1>2的效果。
七、学员常见的表现：
活动开始前，需要队员们自由分组搭配，一开始谁都不愿意和自身负担很大的人搭配，但听到培训师说任务要求是：“所有人都要登顶的时候”，队长会进行人力资源的合理搭配，有些人也会主动去和大体重的人搭档，承担更艰巨的任务；
每当攀登队员精疲力尽的时候，下边负责安全保护的队友就会及时的给予鼓励，场地上激励加油的声音此起彼伏；
“当我爬上第三根原木的时候实在是没有力气了，我当时就想放弃，但是同伴说：再坚持一下，我需要你”。“这句话极大的鼓舞了我，让我们最终登顶，感谢我的同伴！”
“只要努力，看似不可能的事情也能做到，只有不努力没有不可能”
“我当时在上的时候没想别的，就想着向上爬一格，然后再爬一格，就这样上去了”
“我和我的同伴一直在下面观察在爬的队友，看他们怎么爬，吸取他们的经验，少走弯路”
一个活动下来，两个搭档之间迅速建立了深厚的感情，“我非常感谢他，没有他我无论如何也爬不上去”
“对不起，我把你踩疼了吧，裤子也踩脏了，我给你买新的”，“没关系，重要的是我发现了一个配合的搭档”……
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